心的力量：幸福和贫富无关 收藏  北京宣传文化引导基金资助项目

　　2013年最值得读的心灵修炼书，认识身体密语、诊断情绪病、学会补充情感营养， 让浮躁都市人找到回归安宁健康幸福之生活状态！我常常说，整个人生就是一场修行，我们通过身心灵的修炼得到幸福。“身”就是指身体，“心”是指心理，“灵”则是指宇宙万物皆具的能量，也可称之为灵性，而“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐，将人视作身心灵的统合体，以寻求整体的健康与灵性的成长。极具包容性和多元性的身心灵潮流，不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展，也在古老智慧与科学最新动态的启发下，发展出各种体系的身心灵疗愈活动。健康安宁幸福人生首先要修身。首先知道懂得身体秘语，懂得修身养性。本书将告诉饥饿的身体秘语、呼吸的身体秘语、性爱与身体之间的联系、如何通过体检识别身体状态、根据身体运行情况制定一个健康计划。健康安宁幸福人生其次要修心。身心相通才能真正感受到舒服，包括如何通过喝水让水运行身心相通；如何通过调节呼吸做到通体舒泰；如何让心的力量来帮助消化食物；如何让心的欲念还调控身体疼痛；如何让心的力量还感受身体的一切信号。健康安宁幸福人生要消除心灵毒素打败情绪病。每个人都有一些负面情绪包括：抑郁、生气愤怒、抱怨、疼痛、恐惧、失眠、害怕衰老、焦虑等。作者将给出一些真正实用的措施让你消除这些负面情绪。健康安宁幸福人生要补充情感维生素开悟灵气。自信、自爱、快乐地和内心交谈、幸福和贫富无关、宽容、知足等等都是情感维生素，让浮躁都市人打开心胸，学会放下和舍得。健康安宁幸福人生也离不开自己的气场塑造。通过心的力量塑造自己独特人气场，让光环环绕在你身边，气场足人气才足，人气足一切事半功倍，成功人生从气场开始！

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