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第2节 让人不生病的免疫力,要靠肺健康来保证

大家都知道,两个年龄段的人最容易生病——10岁以下的儿童和40岁以上的中老年人,根本原因是这两个年龄段的人免疫功能较差。为什么免疫功能差呢?前者是因为肺部和呼吸系统发育不完善,作为与外界接触首当其冲的门户,这部分器官还不够“坚强”,不足以抵御外敌入侵;后者是因为呼吸系统已经老化,尤其是肺部,经年累月堆积了太多“垃圾”,折旧率太高,再不像年轻时那么好使了。这两个原因都是让免疫力第一时间暴露在敌人面前,对免疫力是很大的损耗。如果肺不好,免疫力失了屏障,健康怎么能得到及时的拱卫呢? ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

很多人身边都不乏这样的例子,呼吸道有病根的人更容易感冒,天气一变化就有可能犯病。为什么?这是因为感冒病毒可直接侵入人体呼吸道。前面也讲到了,肺是联系人体与自然的重要纽带,它能起到调节整个机体的作用。天气炎热时,肺通过宣发使毛孔张开,通过出汗把多余的热量带出体外。而天气寒冷时,肺使毛孔闭合,减少散热,起到保暖的作用。所以肺起到了一个“调节器”的功能,能使人的身体更好地适应环境,“调节器”出了问题,人体因自然环境的变化而需承受的负担就加重了,此时人就容易得病。

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在门诊里遇到很多老病号,他们说换季的时候是最痛苦的,本来春秋两季是气候最适宜的季节,但是春天有花粉、秋天又很干燥,就经常导致不舒服。尤其是过敏性鼻炎患者,春季每天起床往往都要打上一连串的喷嚏才能开始一天的生活,实在是很痛苦。一换季就难受,这也是免疫力低的一种表现,但这种问题也是呼吸道的病根带来的。 半壁江图书频道

小孩子爱生病,尤其是反复患上感冒、扁桃体炎、气管炎、支气管炎甚至肺炎等,此时,家长也往往跟着受罪。每到季节变换、感冒流行的时候,各大医院儿科和儿童医院常常是人满为患。家长此时也十分纠结:不带孩子去医院吧,怕病情拖得严重了;带去吧,又怕被更严重的病情传染上。所以,与其等生病后矛盾痛苦,不如未病先防,更何况,像慢性支气管炎(简称“慢支”)这样的疾病,预防的积极影响能达到几十年之后。

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免疫系统是人体健康和生命的保障。如果免疫功能不好,无法有效地清除突变细胞,日积月累,就会使人患上重病。免疫系统功能低下导致各种疾病,主要表现在呼吸道,慢支便是免疫功能低下导致的典型疾病。这是因为,首先,呼吸道是对外高度开放的器官,外界环境中的各种致病因素都可以轻而易举地进入呼吸系统。其次,呼吸道疾病的症状属于显性症状,比如鼻炎,会使人鼻子不通气、打喷嚏;气管炎,会使人咳嗽。所以,要预防呼吸系统疾病,最根本的是提高人体的免疫力。而免疫力提高了,呼吸系统疾病也不会那么轻易地将身体“打倒”了。二者是相互促进的。

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除此之外,呼吸道薄弱还容易引起过敏症状,这可不是闹着玩的病。可能很多人没有把过敏当回事,但是我就曾经遇到一个比较凶险的病例。一个十七八岁的姑娘,本来是和父母去春游的,但玩了没多久,她的哮喘突然发作,情况一度很危险。幸亏父母提前准备了药,他们立即给她服了药并将其送到医院,我们及时对她进行了抢救,姑娘总算转危为安。原来这个姑娘过去就有哮喘病,经过一段时间治疗后病情已基本控制,但这次郊游引起了花粉过敏,导致突然就犯了哮喘。 半壁江中文网

由于之前有过哮喘的经历,所以一点点花粉都可能引起导致孩子处境危险。对普通人来说再平常不过的体验,对哮喘病人都可能是致命的。呼吸道的问题导致病人很脆弱,一点点过敏原都可能导致一系列的问题,所以呼吸道是直接影响免疫力的。

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除了正常的天气变化,患有呼吸道疾病的人对特殊天气的承受能力也是比较弱的。台湾曾经就出现过一次史上最严重的沙尘暴天气,对此有台湾网友调侃道:“在室外站上一天,就活脱脱变成兵马俑啦!”而这场沙尘暴也导致一名 59岁的男子突感不适,因哮喘病发倒地,送医院后不治死亡。

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一场沙尘暴夺走了一条生命,对健康人来说可能是不可思议的事情,但是对哮喘病人来说,这确实是很有可能的。所以哮喘病人在生活中就需要特别注意避免接触到可能引发哮喘的物品,因为自身的免疫力不够强了,只能人为减少一些被伤害的可能。

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而除了引发哮喘这种较为极端的情况,在风沙天气时呼吸科接诊的病人也都有不同程度的增加,而这些患者中,不少都是原有哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病的老病号,这些患者在沙尘天气里出现原有疾病急性加重的症状,常表现为胸闷、气短、明显喘憋等。 copyright Banbijiang

尤其是哮喘病人会对空气中某些颗粒物非常敏感,平时通过常规治疗可以控制住病情。但是在沙尘天气里,由于吸入颗粒物浓度有所增加,可能引起哮喘急性发作,发生支气管痉挛,通气功能障碍。在缺氧严重而又没有得到及时救治时,病人可能出现呼吸衰竭的症状,甚至生命面临危险。有呼吸道疾病的老病号,除了做好日常防护工作,还应在身边备些应急药物,比如哮喘病人,随身携带一瓶短效支气管扩张剂,一旦哮喘急性发作,赶紧喷上几下,以快速解除支气管痉挛,缓解症状,然后仍要及时就医。

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每年的秋冬季节都是对免疫力低下人群的健康的一次重大考验。这是因为大多数免疫力低下的人都患有不同程度的慢支、哮喘、糖尿病等慢性疾病,一旦感染流感,非常容易诱发和加重慢性疾病的病情,并极易导致肺炎、心肌炎等并发症,严重的甚至造成死亡。 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. T9 P4 C5 C( }7 H* y

同时,呼吸道感染性疾病极易转成慢性,其发病机理复杂,反复发作难治愈。就拿慢支、哮喘来说,目前临床上多使用抗生素、激素类药物治疗,只能缓解一时的急性症状,但此类药物带来的副作用却进一步破坏了人体的免疫系统,使患者抵御疾病的能力降低,长此以往形成恶性循环,造成慢性呼吸道疾病久治不愈。 内容来自半壁江

总体来说,呼吸道与免疫力的关系是非常密切的。免疫力低就会容易得感冒、咳嗽等影响呼吸道的疾病,而如果呼吸道本身就有问题的话,那这个人的免疫力也就会受到一定的影响。就像先前的例子那样,一次沙尘暴、一次郊游、一捧鲜花,都可能让人去住院,这些都是免疫力低的体现。所以说,呼吸道在一定程度上决定了一个人的免疫力。 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. T9 P4 C5 C( }7 H* y

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