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第14节 十七招教你瘦:关于脂肪的种种事实

 

 

 

1. 一般成年人拥有四百亿个脂肪细胞。 banbijiang.com

2. 脂肪是体内最常见的组织之一。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

3. 脂肪组织是生命中动态、复杂也是必备的要素。 半壁江图书频道

4. 女生的脂肪细胞天生就比男生多。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

5. 到了青春期,身体可能已拥有这辈子所有的脂肪细胞。

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6. 现有细胞扩大与新细胞生成时,脂肪也会增加。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

7. 脂肪细胞的数量只会增多不会减少。 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

8. 减重时,现有的脂肪细胞都会缩小。

2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

9. 脂肪细胞死亡后,身体会很快以相同数量的新细胞补充。 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. }7 H*

10. 肥胖者的脂肪细胞较大。

半壁江中文网

11. 脂肪细胞有两种,一种白色,一种棕色。白色脂肪细胞就是害牛仔裤变得太紧的那种。棕色脂肪细胞则出现在婴儿身上,可以燃烧能量。 本文来自半壁江图书频道

12. 脂肪细胞、癌细胞与体内的其他细胞一样,会借由血管增生的过程获得氧气。脂肪需要血管增加才能扩大,就像城市一定要有更多马路才会扩张。学者正在研究某些癌症用药是否能让脂肪细胞挨饿,就像让肿瘤饿死一样,阻止脂肪扩张。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

13. 运动时,细胞会产生一种酵素,告诉脂肪组织将所储存的脂肪,释放到肌肉中燃烧。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

14. 肝脏会将食物的葡萄糖储存成肝糖,在身体需要能量时释放到血液中。一旦葡萄糖用尽,身体就会开始燃烧脂肪。 本文来自半壁江图书频道

15. 脂肪细胞会分泌与某些癌症相关的雌激素,主要是女性更年期后的乳腺癌。 banbijiang.com

16. 体脂肪是从头开始累积到脚,消除方式也一样。 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

17. 体脂肪就像滑雪装,能隔绝寒冷。变瘦的一项缺点,就是可能变得比较容易发抖。 内容来自半壁江

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