燕窝的功效众说纷纭，究竟吃燕窝对身体有什么好处呢？西方的研究
　　
　　表明，燕窝含有丰富的蛋白质和胶质。我妈妈坚持吃了几十年，她的皮肤
　　
　　非常好。现在，越来越多人争论吃燕窝是否真的对身体有好处。我的观点
　　
　　是，中国人吃了几千年的燕窝，如果没有好处就不会有那么多人吃了。
　　
　　出产燕窝的国家主要是印尼、马来西亚、泰国和越南。而马来西亚的
　　
　　燕窝也是不错的，杨先生拿出了一些马来西亚洞燕燕饼给我们看，这些燕
　　
　　饼要5000元一斤。
　　
　　我妈妈常常吃燕窝，而我也常常帮她买，买多了也就懂得了一点燕窝
　　
　　的知识。好燕窝要数血燕了。一些人以为血燕上的红色是燕子吐血而形成
　　
　　的，其实不然。之所以有红色，是因为燕子吃了海边含铁等矿物质的食
　　
　　物，所以吐出来的唾沫有一点红色。
　　
　　我妈妈吃的燕窝是越南会安天燕燕窝，现在要32000元一斤。别看它很
　　
　　小，浸泡之后会变得很大。而且这种燕窝吃起来有一股香味，是其他燕窝