如果断然拒绝别人的要求，人们就会说你倔强、自我主张强。一旦得到这种评价，就会很容易被当作自私的人，而被群体所排挤。为了在叫作“组织”的这一群体里能够顺利地过好社会生活，就必须要戴上与别人相同的面具，放弃自我主张，随大流。就算没有人刻意去教，我们也一直把这当作常识笃信不疑。

　　从小开始被套在乖孩子框架里长大的这个男人，同样理所当然地认为对别人的请求是不能拒绝的。因此哪怕心中翻滚着熔岩，他也绝对不会露出声色的。在这样的行为里“我”是不存在的。那么对善良的男人来说，“自我”到底在哪里？

　　“我为什么要帮你做事情？”

　　他很想说出这句话，但是他要成为善良的人，所以还是乖乖地接受了同事的要求。为了在别人眼里成为善良的人，他违背自己的意愿，只顾忙于察看别人的眼色。

　　“如果我拒绝，他对我会怎么想呢？”

　　“最好不要整出什么事儿来，我一个人难受一下就算了。”

　　在他的脑子里充满了“别人怎么看我”之类的想法，其中并没有“自我”。他想，只要大伙认为好就行。于是他就不断地安慰自己：适当地去迎合同事，把自己藏起来才是最安全的。这样，最终他以“善良男人”的面孔成了透明人。

　　透明人并不是“好好先生”。好好先生会戴着跟别人相同的面具，而不会表露出自己的真面目。

　　当别人说“好”的时候，好好先生也会说“好”；当别人说出“不”的时候，他也会说“不”。至少对于好好先生来说，在面具之下会有一张自己的面孔，但是透明人根本就不会有什么面孔，存在感更是等于零。人们对透明人不会去问“好”或者“不好”，他们平时会将透明人忘得一干二净，只有在需要的时候才会想起来。成了透明人的这个“善良男人”，在别人下班的时间里不情愿地干着别人留下来的活，心里憋着一肚子怨气。分明是为了别人做事情，但是根本就感觉不到帮助别人的喜悦，反而感到吃亏和无奈，心里头还充满了委屈和自我怜悯。若是到了这种地步，世界上最善良的天使也会耐不住的。

　　这个善良男人最气不过的首先是自己。心中满怀着愤怒却讲不出一个“不”字，他觉得自己太没有出息了。一句话，他怨恨自己为了讨好别人而欺骗自己。

　　非常遗憾。我应该对他说些什么呢？他会不会在期待着“天生善良，有什么办法呢？你还是继续过善良的人生吧”这种话呢？是不是跟他说“能够帮助别人是件好事儿啊。你做得很好”之类鼓励的话比较好呢？

　　安慰只能给他带来幻想，而无法改变他。用鼓励和安慰所包装起来的冠冕堂皇的话，实际上是伪装我们自己的又一副面具。其实对于透明人来说，他需要的并不是伪装和面具，而是要明确地认识自己。若非如此，就无法从透明人的命运中摆脱出来。

　　那么，这个男人应该怎么做呢？从他的角度来说最明智的拒绝方法是什么呢？趁着还没有彻底崩溃，他要学会说出“不”字来。他应该说出“我不想做”。但是对于他来讲，说出“不想做”这句话比登天还要难。这时候如果向他提出“断然拒绝吧”这种建议，不会有任何帮助的。

　　对这个男人来说，拒绝本身就是一件可怕的事情。脱离安全网的行为会使人不安，在他看来“拒绝”就是如此。那么，到底怎样去说才能为他减少些许痛苦呢？要怎么做，才能让他露出来——哪怕是一点点，一直以来都被掩盖的真实的面孔呢？

　　与其让他去拒绝同事的要求，倒不如指点他这样去做。即让他表现出非常情愿的样子，用充满纯真的笑脸对请求自己的同事说：“当然可以。不过，如果我做了这件事情，对我有什么好处呢？肯定对我有帮助吧？”

　　对方觉得无言以对，就自然会减少对他的要求。

　　其实说出“不”字，并不等于拒绝，而且说出“不”字，也不会变成坏人。这只不过是说出自己的想法和意见而已，跟善良与否是没有任何关系的。但是，现在让他马上喊出“不”字来，实际上是给他增加更大的负担。对他来说，微笑着跟同事说：“我会帮你，可是这样做对我有帮助吗？”这种变化会显得更加简单和明智。其实这么做很重要，这会让他的人生增添新的味道。他要学会微笑，笑眯眯的，脸上要带着表情，内心要增添色彩和香气。如果在别人面前总是显得平淡无味，那么对方只会把你看得淡如水。只有当找回自己的芳香时，曾是透明人的他才能找到自己的存在感，并且获得重生。

　　现在你的朋友过得还好吗？

　　她正在准备教师资格考试，她平静地对我说起自己的故事。她说，自己并不活泼，但是只要跟别人走近，就能相处得非常好。在初高中时期，也有过主动跟她交往的朋友。到了大学之后，在交朋友的问题上，也没有出现过太大的问题。

　　“我一般不会表露出自己的内心。就算对朋友有意见，也不会说出来。我只会在心里默默地说服自己，要尽可能地去理解他们。不过，我也不会把遗憾默默地装在心里的。但是，这一次跟同专业的朋友产生了隔阂。”