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第2节 第二章

  Day90
  胖是懒惰和馋的表现,是自我控制力差的表现!如果你连用自己的手拿起勺子,挖起多少饭再送进自己嘴里都控制不住,你还能做成什么事儿?!
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  Day89
  当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对瘦的渴望还不够强烈。
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