“尽信书不如无书”这句至理名言蕴涵了一个很重要的道理，那就是凡事不能只是听别人说，即使对方说的是真话，由于每个人判断的基准不同，答案往往也是相悖的。所以，很多事需要尽可能地回到初心去判别，才能掌握真正适合自己的正确判断。

在早期的传说中，原住民因采伐发现了牛樟树上的樟芝，而传统的生活习惯使然，导致其族群爱好喝酒，所以关于肝脏的病变几率也居高不下，但在喝下熬煮过的牛樟芝汤汁后，竟逐渐痊愈，并且还有强健体魄的效果，于是，牛樟芝被原住民视为珍贵的药材，并逐渐流传至平原地区。

据现代医学研究，牛樟芝可以抗过敏，提供免疫力，更对罹癌患者诸多衍生的不适症状，有明显的改善作用，因此许多医疗机构也研发了许多关于牛樟芝的保健食品，在市面上铺货甚广。

不过，牛樟芝的神奇功效并非人人适用。因为在中医里，牛樟芝属寒性，长期受胃病、胃寒所苦的人，如果为了保健肝肾而服用，反而会使胃疾更严重，从而造成身体的损伤。

见微知著，世事皆形同此理。即使有疗效的圣品，也未必适合每个人，因为我们天生就是独一无二的个体，如果遇事单凭“众人之言”、“过去经验”，却未判断是否符合自身优势劣势，或是当下情势，那么这并不是智识，而是一种心理上的盲从。

一般人因希冀安全感而选择跟随众人之流，问题是，这种毫无根据的随波逐流，反而会让自己置身于不安之中—因为根本未依个人状况做出独立的最适判读，即使采取大家都认为有效的方法，自己施行之前仍会抱着“我不妨姑且试试看”的心态，其实根本无法真正地弭平心中疑虑，自然难以安适自在。