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第5节 有效的家庭沟通很重要

妈妈应该以平等的态度、温和的语气、理性的评判、幽默的表达,这可以增进彼此的信任和情感,避免产生误会。而命令、责备、埋怨的语气,常常难以达到沟通效果,反而使事情和关系更加糟糕。 

家庭中,由于年龄和成长环境不同,同时个体性格特质也不完全一样,每个人的想法和生活方式也不一样,因此可能会产生一些差异。尤其是父母和子女之间年龄差距较大,会形成所谓的令父母家长非常头疼的“代沟”问题。在管理孩子方面,尤其是妈妈在和孩子相处的过程中常常因为思想上的差距而产生这样那样的摩擦。这些都会对家庭生活带来一些困扰和不利因素,这对一个和谐家庭的建立是十分不利的。

其实很多家庭不和谐的最主要原因,是由于家人之间缺乏沟通所致。很多时候孩子的感受、想法和意见,不能以正确的渠道和方式表达出来,让家长知道、分享和共享。由于家长和孩子彼此缺乏沟通,各自感受没有恰当地及时让家人知道,以致产生误会误解、不理解不尊重和漠视忽视,时间一长,孩子就慢慢形成隐瞒、猜疑等不信任情绪,或者产生叛逆性、对抗性情绪。

因此,妈妈要想与孩子亲密相处,首先需要彼此经常沟通,经常交换彼此的心灵感受和对家庭的意见看法。另外,恰当的表达方式也非常重要,妈妈应该以平等的态度、温和的语气、理性的评判、幽默的表达,这可以增进彼此的信任和情感,避免产生误会。而命令、责备、埋怨的语气,常常难以达到沟通效果,反而使事情和关系更加糟糕。 

在家庭沟通的过程中,一旦家人之间产生误会,首先要了解彼此各自的想法,然后全家人一起来共同探讨,找出问题的关键和解决问题的方法。

在家庭中,妈妈应该努力建立良好的沟通习惯。经常沟通可以加深了解、容易取得共识,比如周末妈妈可以带领全家一起去郊游,或者全家人一起游戏和聊天,聊聊最近发生的事情,分享彼此最近的工作生活、学习情况,还有心理情绪等方面。这样不仅可以增进彼此之间的情感交流和相互的体贴关怀,更能够了解彼此的想法,拉近彼此心灵距离。如果家中发生重大事件,或者有需要家人共同解决的问题时,家庭聚会可以畅所欲言,集思广益,更有助于找到解决重大问题的方法。同时也会最大限度的调动家庭成员的爱和关心,尤其是孩子,让孩子参与进来,这对孩子的成长是十分有利的。 

在沟通方式方面,传统方式和现代方式有着重大的差别,传统父母认为孩子是自己所生所养,强调以自己为主,孩子必须一切听从自己;现代父母尊重孩子个体生命的个性和独立,强调以孩子的感受为主,自己和孩子的生命和人格是平等的,家庭是孩子和自己共同的舞台,自己并不比孩子高人一等,自己需要和孩子共同成长,孩子可以在家庭自由自在的健康成长。

今天,传统父母的沟通已经遇到很多挑战。比如孩子诞生在互联网普及的时期,孩子获得知识和信息的方式大多通过网络,而很多家长开始渐渐落伍。由于互联网的平面化和反权威性,使孩子更乐意与平和平等地与父母进行沟通,而不是与父母不对等的上下级一般的沟通。因此,作为妈妈,必须适应时代和潮流的变化,做个具有真正现代教育理念的现代妈妈

传统父母和现代父母与孩子沟通交流的方法还是有着本质的区别,下面简单摘录一些,让大家对两者之间的沟通进行比较: 

传统父母沟通方式     现代父母沟通方式 

使孩子感到被关心     使孩子感到被尊重

希望孩子更优秀       希望孩子更快乐 

关心孩子的分数       关心孩子的能力 

让孩子做父母喜欢的事 让孩子做自己喜欢的事 

严格                 宽松 

严肃                 幽默 

不放心               信任 

焦虑                 随意 

替孩子做决定         让孩子自己做决定 

替孩子做所有的事     让孩子自己动手 

关注孩子的一举一动   让孩子自己管自己 

从上文简单的罗列中,我很可以看到,传统父母通常站在自己的角度考虑问题,以自己的感受来告诫孩子、替孩子做决定;而现代父母则更多的站在孩子的角度考虑问题,尊重孩子的思想想法和内在感受,为孩子提供足够的空间、多种可能的解决途径、让孩子学会自己选择和决定。传统父母以经验灌输,现代父母让孩子自行体验自我体会并找到办法自行解决。我们可以很清晰看到现代父母的在教育孩子方面的巨大进步。当然,我们不能否定传统父母对孩子的爱,但是如何让孩子更加健康的成长,才是妈妈需要学习和努力的。

家庭沟通,肯定式的语言要比否定对孩子的成长更有益。肯定会让孩子充满信心,没有压力,随着孩子的成长和能力的增强,孩子能够平和而理性看到差距,找到解决问题的办法和钥匙;而在家庭中消极的充满质疑和否定的沟通,不但打击孩子的信心和探索欲望,使孩子不敢再向前迈出探索的步伐,使他感到有出错丢脸的压力,更重要的是使他产生反感不信任感,进而导致情绪性的不愿听从家长的任何话语,这也是值得妈妈注意的问题。

在家庭沟通中,妈妈的积极评价和正面肯定,对孩子成长帮助是不言而喻的。在不违反原则的情况下,妈妈的积极语态和正面沟通模式,不但可使孩子心情放松,更能使孩子的思维习惯趋向正面,从而收获强大的自信心。让孩子从妈妈的口中听到肯定、受到鼓励、感知到真挚的爱。这会孩子健康成长是十分有益的,当孩子听到的是一种爱的声音,当孩子觉得自己生活在爱的家庭氛围中,当孩子感知到自己的周围充满着爱的元素时,你可以想象一下,孩子会有怎样的精神状态和情感情绪,孩子的生活状态和家庭生活状态将会发生怎样的变化。 

然而,在中国,仍是有很多妈妈在评价孩子时,扔习惯用消极的评价来表达谦虚谦让,不希望孩子高调和骄傲,但却无形中打压和伤害了孩子自尊和自信。 

现代的家庭需要现代的沟通模式和话语语言,一个优秀的妈妈应该尽早让自己的家庭充满交流的氛围、沟通的欲望和畅快的表达,还有充满信任信赖的轻松和氛围。只有良性的沟通,才能够有效消除负面的情绪、清除家人之间的隔膜,才能够给孩子带来一个持续的健康、稳定和温馨幸福的家。


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