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当前位置:图书频道 > 都市言情 >健康饮食 > 肾好才是硬道理:实用补肾养生秘诀 > 第 4 章 五脏同调,五脏和谐通达肾脏长青
第7节 照顾好肺肾,让其“金水相生”

《红楼梦》这部名著里面讲了一段凄美的爱情故事。女主人公林黛玉是一个病美人,每到春分、秋分,就会止不住地咳嗽。在中医理论上,春天的时候,阳气逐渐旺盛;而秋天又是个以燥气为主的季节,燥邪易伤肺阴,阳盛可致阴伤。所以,不难推断,林黛玉的病是属于气阴两虚型的咳嗽。

到后来,林黛玉病情加重,痰带血丝,有时还会咳出血来,“面若桃花”,身体消瘦。由此推断,此时的她,病情已经是由肺及肾了。本来在此之前,她的肺肾都已经非常的虚弱,再加上思虑过度,耗伤阴血,所以,导致了自己生命的快速终结。而在我看来,林黛玉的病情,很明显属于肺肾两虚型病理,这其中,也很好地揭示了肺与肾之间的密切关系。

在中医上,“肺属金,肾主水”,金能生水,水能养金,肺金与肾水就好比一对母子,只要其中任何一个出现了问题,就能产生相互影响。对男人而言,这种相互影响是很大的,正常的男人,肺津输布以滋肾,肾精上承以养肺,肺肾阴液相互滋养,这在中医上被称为“金水相生”。而如果男人的身体出现肺虚的情况,那肾就会失去滋生之源;反过来,如果一个男人出现了肾虚的情况,则会导致相火灼金,上耗母气,这样一来,肺肾阴虚的症状就出现了。

最近有些男性朋友来我这里看病,很多都出现了体质虚衰、头晕眼花、心悸气短、精神状态差、五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干的现象,这是很明显的阴虚证,并且属于血虚,也就是中医上说的“阴虚生内热”。这种症状出现在女人身上的比较多,但是并不代表男性朋友就不会出现这类病症,其病症表现为各种功能亢进性疾病,如肺结核、长期低烧等。

阴虚患者在治疗时,是唯一一个不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。另外,患有阴虚的人最好食用以下一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为主:芝麻、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、糯米、绿豆、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、海参、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、乌贼、甲鱼、鲍鱼、鸭肉、猪皮等。这些食物大多属于甘寒性凉的,都有滋补机体阴气的功效。

总之,肺肾两虚证在临床病理中是常见的。在治疗时,只有肺肾同治,才能从根本上解决身体的病痛,找回失去的健康。

【专家提醒】

男性朋友出现肾阴虚,火就容易旺,阴虚火旺,所以这时最好不要再使用一些壮阳的药物。因为这时一旦使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来,假如病人肾阳虚、怕冷,用一些滋阴药的话等于是雪上加霜。对于那些阴虚火旺的人来说,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,龙眼、荔枝也最好不要吃。


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