能制怒自可息祸

示行嗔恚，而常慈忍。

——《维摩诘所说经》

佛教所说的“忍”，是有层次性的，即“伏忍”“柔顺忍”“无生法忍”“寂灭忍”。人在“忍”时，因妻说服自己，心中一定会有百般的难受，能够勉强自己忍下来，这就是“伏忍”；能驾驭自己的习气、烦恼，对逆境、顺境都能甘心甘受，这就是达到“柔顺忍”的境界；如果自己能够进一步保持不动的心，不落入是非善恶的相对境界，契悟到诸法实相，念心安住在不生不灭状态，便是成就“无生法忍”；更进一步契入佛果，达到究竟寂灭的境界，就是“寂灭忍”。

从前，有一位国王带领许多妃嫔、宫女到郊外游戏打猎。途中，国王追逐野兔走远了，妃嫔们于是在树林中等候。妃嫔们看到一位修道者正在林中沉思，于是向他请教。国王回来之后，责备她们与陌生人说话。

“我不过是指导她们学习忍辱的精神而已。”修道人安详地回答。

“哈哈！你自命为忍辱的人吗？我倒要试试你的忍辱修养。”说罢，国王挥剑，将修道者的手臂斩断。国王得意地说：“现在，你该愤恨了吧！”修道者虽然痛苦，仍然和缓地看着国王，回答道：“我不愤恨，怀恨只有冤冤相报。将来我成道后，一定要来度化你，以了结这段业缘。”

国王感动极了，跪在地上，深深忏悔。修道者以德报怨的精神，充分完成忍辱的修养。这位忍辱仙人，正是释迦牟尼佛的前生。

忍是一种谦让的品质，忍是一种处世的智慧。相反，冲突在不忍者之间升级，矛盾在不忍者之间尖锐。再来看一个禅宗故事：

有位青年脾气暴躁，爱发怒，常跟别人打架，因此很多人都不喜欢他。

有一天，这位青年无意中游荡到寺院，碰巧听到一位禅师正在说法。他听完后发誓痛改前非，于是对禅师说：“师父！我以后再也不跟人家打架口角了，免得人见人烦，就算是别人往脸上吐口水，也只是忍耐地擦去，默默地承受。”

禅师听了青年的话，笑着说：“嗳，何必呢，就让唾沫自己干了吧，不必去擦掉！”

青年听了，有些惊讶，于是问禅师：“那怎么可能呢？为什么要这样忍受啊？”

禅师说：“这没有什么能不能忍受的，你就把它当做是蚊虫之类停在脸上，不值得与它打架或者骂它，虽然被吐了唾沫，但并不是什么侮辱，就微笑地接受吧！”

青年又问：“如果对方不是吐唾沫，而是用拳头打过来时，那可怎么办呢？”

禅师回答：“这不一样嘛！不要太在意！这只不过一拳而已。”

青年听了，认为禅师说的实在是岂有此理，终于忍耐不住，忽然举起拳头，向禅师的头上打了去，并问：“和尚，现在怎么办？”

禅师非常关切地说：“我的头硬得像石头，没什么感觉，倒是你的手大概打痛了吧？”

青年愣在那里，实在无话可说了。必有忍，乃有济。只有忍耐，才能躲避不利的局面，积极准备才能完善自己，这在古代通用，在现代同样适用，我们只有学会忍耐，忍耐艰苦的磨炼，才能有成大事的机会。如果你想成功，必须要先学会忍耐。

楚汉战争期间，刘邦屡败于项羽，最后兵困荥阳，处境危在旦夕。正在这时，刘邦的部下韩信在北线却捷报频传。

随着军事上的节节胜利，韩信的政治野心也逐渐膨胀起来。他派人面见刘邦，要求封自己为王。刘邦一听，便怒不可遏，当着信使的面斥责道：“我久困于此，日夜盼望韩信前来相助，想不到他竟要自立为王。”

此时，张良正坐在刘邦身边，急忙附耳说道：“汉军刚刚失利，大王有力量阻止韩信称王吗？不如顺水推舟答应他，使其自窃，否则将会产生意外之变。”

刘邦立即心领神会，话锋一转，反改口骂道：“大丈夫要做就做个像样的王！”刘邦原本爱骂人，这一骂不足为怪，况且前后两语衔接不错，竟也没露出什么破绽。

不久，刘邦派张良作为专使，为韩信授印册封。

刘邦忍住了韩信称王给自己带来的恼怒，从而不动声色稳住了韩信，为汉军日后十面埋伏，击败项羽做了组织准备。试想，如果不能忍，当时就为此事与韩信闹翻，后果将不堪设想。以当时韩信的实力，独自称王、逐鹿中原也并非没有可能。

人生的道理大抵如此，如果你不能改变风，也不能改变这个世界和社会上的许多东西，就改变自己吧，学会给自己加重分量，这样你就可以适应变化，不被打败。同样，当你的实力很微弱时，暗中加重自己的分量，也显得极为重要。而这个加重自己分量的过程，就是忍耐的过程。

一个小男孩只有7岁，父亲派他去葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着孩子的头说：“孩子，别伤心，我们可以想办法去征服风。”小男孩擦干了眼泪，坐在木桶边想啊想啊，风为什么把木桶刮倒呢？也许是重量不够吧。想了半天，他终于想出了一个办法，小男孩去井边挑来一桶一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。

第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩高兴地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

任何一个人，只有看清自己的分量，在一切可能的情况下，加重自己的分量，补充自己的实力，那么在未来激烈的竞争中，才有立于不败之地的实力。