在任何民族中，这种对性活动的限制都会增加人们对生存的焦虑和死亡的恐惧，这既打乱了人们享受生活乐趣的能力，又摧毁了他们的冒险精神和不怕死的勇气。

——弗洛伊德《爱情心理学》

生活是什么？生活是一首歌，生活是一场戏，生活更是一壶陈年老酒……

每个人都应该学会享受生活，轻松而快乐地度过每一天。首先，我们要理解人生的真正含义。把自己的心态摆正，能够用一颗平常心去体味人生、享受人生，去迎接大自然对人生的挑战，这样也才能够深刻地认识到酸甜苦辣乃是人生的真谛。其实，兴衰荣辱这就是自然界赋予人类永不衰败的交响曲，同时还存在着大自然与万物之间相生相克的深奥道理。

所谓的享受生活，就需要我们不被功名利禄所牵绊，对于人生道路上的沉浮不仅要看得开，而且还应该想得远，又需要拿得起，放得下。我们千万不要在鲜花与掌声中飘飘欲仙，不要在失败与磨难当中心灰意冷，不要在顺境的时候目空一切，也不要在逆境的时候停滞不前。而应该要在“繁华过尽皆成梦，平淡人生才是真”中去品味人生的真正含义，要能够在“酸甜苦辣皆有味，兴衰荣枯皆自然”当中去享受生活的真汁真味。

让我们保持一份生活的明净，在有云的日子里，不要再去悲伤，在辉煌的岁月当中，也不要忘形。能够用一种平常的心态去善待生活的每一天，用一种平静的心态去追求目标。生活需要激情，但是不要刺激，不要贪婪，更不需要困死在金钱、权力、美色当中。要能够正视自己；要努力地创造，不要奢求；追求品位，但是不要爱慕虚荣。

我们应该相信这样一句话：每个人都是有本质差别的。不管你承认还是不承认，对于有些东西只能是无限地接近，但是你永远无法超越它。

享受生活，让我们有什么就享受什么吧。对于一杯清茶来说，并不比一杯咖啡逊色；搂着爱人散步的时候，也并不比坐“宝马”兜风缺乏什么情趣；全家团聚着，喝着稀饭的那种境界，也比让情人陪着坐在音乐厅的茫然心情更让人感到真实。

只有学会享受生活，这样才能够更加珍惜生活，从而激发你创造生活，生活才会有奇迹出现。

曾经有一个樵夫上山去砍柴，看见一个人正躺在树下乘凉。樵夫见状忍不住问那个人：“你怎么躺在这儿，为什么不去砍柴呢？”

那人不解地问：“为什么一定要去砍柴呢？”

樵夫说：“砍来的柴可以卖钱呀！”

那人又问：“卖了钱又有什么用呢？”

樵夫满怀憧憬地说：“等有了钱，就可以享受幸福的生活了。”

那人听完之后笑了，说道：“那你认为我此刻在做什么？”

“生活就在此刻”，其实我们要享受你正在做的，而不是即将要做的。必须摆脱对“下一刻”的迷恋和幻想，因为它们大多数都是不切实际的，有的虽然最终会得到，但是却剥夺了我们此刻的幸福生活。

我们做事情不要三心二意，不要一边吃饭一边想着工作当中的事情，不要一边工作又一边担心下班以后要做的事，一定要懂得学会欣赏万事万物。

我们要为每一天的日出而欣喜不已。

我们要为自己所从事的工作带来的生活体验而高兴。

我们要分享与家人、朋友相处时的甜蜜。

我们要学会与自然和谐共处，去聆听风雨之声，去仰望璀璨的星空，与无穷的自然生命力相连接。

我们将不在生活的表层游移，而是深入进去，聆听生活最美的“乐章”，让生活变得更加生动、更有意义。

假如昨天是一张过期的支票，那么明天是一笔尚不能取出的存款，只有今天才是摆在你面前的现金。

让我们享受此刻吧，过好每一个今天，昨天既然已经成为往事，又何必太费心机。抓住今天，忙碌于今天，你就会无暇顾及昨天。

活着的人，一定要记住，生命才是美丽的，而美丽总是短暂的。紧紧抓住它吧！今天对于我们来说，只有一次！好好珍惜、享受你的每一秒吧。

在任何民族中，限制欲望将会增加人们对生存的焦虑和死亡的恐惧，一旦这种本能得以释放，将会产生无穷的力量，这种力量会让人具有享受生活的能力和追求美好的勇气。