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第3节 情商到了,事就成了完整版目录

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前  言

第一章·情商入学必读:生活里的情商

1. 情商首门功课 :打好“仪表”牌

2.  放下架子 培养情商

3.   职场升职,情商先“升值”

4.强者是情商参照物

5.面对竞争,高情商令你脱颖而出

6.在团队里学会创业精神

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第二章·情商初级班:学会控制不良情绪

7. 情绪是可以经营的

8.抱怨只能让心情更灰暗

9.别让仇恨之火烧伤自己

10. 情绪失控影响的不仅是心情

11.   情绪也有“消防通道”

12.   远离恐惧和焦虑

13. 用积极战胜困难

14. 化压力为动力

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第三章·情商加强班:培养自制力

15.克服懒散的毛病,让自己勤奋起来

16. 切莫率性而为,看准了你再跳槽

17.克制自己的虚荣心,做一个虚怀若谷的人

18.   克制急功近利的心理,懂得放长线钓大鱼

19.克制过于争强好胜的心理,甘愿当配角,主动做嫁衣

20.锋芒不能没有,但要懂得隐藏

21.冲动是魔鬼

22.克制高调心理,失意人前莫得意,得意人前莫大意

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第四章·情商中等班:修炼情商内功

阿里巴巴总裁马云说:“我觉得我人生中最大的经验就是千万不要放弃,要勇往直前,而且要不断地创新和突破,突破自己,直到找到一个方向为止。而且我觉得还有更重要的一点,我们今天面对将来的信心是来自于我们前5年的残酷经验,我们坚信明天更加残酷。”心态决定命运,也是决定一个人能否在残酷竞争中存活下来的必然因素。好的心态来自于好的素养,若想有好的素养,就要修炼情商“内功”。

23. 用热情感染他人

24. 培养强烈的责任感

25. “委屈”可求全

26.  好心态,好人缘

27.  承认错误 修正错误

28.  最糟不过是从头再来

29. “怀才不遇”是一种病态

30. 功成名就更要保持平常心

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Chapter 5

第五章·情商阶段考试:如何认识他人情绪

31.为人处世设“防火墙”,不做绯闻主角

32.委婉劝诫,让忠言也顺耳

33.害人之心不可有,防人之心不可无

34.擦亮眼睛,辨别职场小人

35.尊重他人,莫踩隐私禁区

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第六章·情商试后总结:社交中的人际关系管理

36.多说良言,莫讲恶语

37.  学会忍让,成就大事

38.  助人就是助己

39.寻找你生命里的“金贵人”

40.把感情当成长期“股票”来投资

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第七章·情商课后辅导:察言观色了解别人

41.人人都有闪光点

42. 多些宽容,细心挖掘别人的优点

43.从肢体语言洞窥内心世界

44.讲话方式彰显性格

45.从衣着品味观察一个人的修养素质

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第八章·情商高级班:让欲望得到收敛

46. 不贪小便宜,控制小欲望

47. 看淡名利,谦虚做人

48.人无完人,有点缺陷会更美

49.珍惜现在所有,不要被欲望蒙住眼睛

50.功劳要共享

51.谨防陷阱,不吃“天上掉下来的馅饼”

52.没有“万人迷”,只有好形象

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第九章·情商兴趣班:合理表达情感

53. 不要把矛盾藏在心里

54. 说功劳不说苦劳

55. 不找推脱借口,正确表达自己

56. 想交朋友, 就大胆说出来

57 . 让赞美从心灵出发

58. 点燃激情,全力以赴心中的梦

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第十章·情商大学毕业论文:摆正你的人生

59. 苦难是暂时的

60. 世界上没有绝境,只有绝望的人

61.  在逆境中要学会给自己打气

62. 让思维引领你前进

63. 命运王牌就紧握在自己手中

64. 感恩让人生充满阳光

65. 处理好细节,让情商光芒四射

66. 心中无敌,则无敌于天下

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