一个人在职场中打拼，不可能一帆风顺，事事遂心，难免会遭受挫折、不幸，甚至于失败。

比如，你的想法得不到上司的支持，公司里的人阻挠你的工作，当你试图主动提案时，总遭到失败，等等。这些，是每个在职场上奋斗的人几乎都经历过的挫折，是很难避免的。

由于很多人心理素质薄弱，意志力较差，经不起一点点的失败。在工作时，遇到挫折，就对自己失去了信心，认为自己不行，一天到晚愁眉不展，怨天尤人，根本无法振作精神，即使有好机会使问题出现转机，也被这拉长的苦脸吓跑了。如果你这样一直消沉下去，到最后就会对自己越来越没信心，越来越失望。最后自己也认为自己一无是处，甚至破罐子破摔，自暴自弃。

有一篇名为《招聘》的微型小说：

美国的一家公司要招聘10名职员，经过一段时间严格的面试笔试，公司从300多名应聘者中选出10位佼佼者。

发榜这天，一个叫汤姆的青年见榜上没有自己的名字，悲愤欲绝，回到家中便要悬梁自尽，幸好亲人及时发现，汤姆没有死成。

正当汤姆悲伤之时，从公司却传来好消息：汤姆的成绩原来是名列前茅的，只是由于计算机的错误，导致了汤姆的落选。

正当汤姆一家人大喜过望之时，从公司却又传来消息：汤姆被公司除了名。原因很简单，公司的老板认为：“如此小的挫折都经受不了，这样的人在公司里是干不成什么大事的。”

这则小品告诉我们：一个人面对压力和挫折，悲痛欲绝、痛不欲生，结果只能带来更大的不幸和悲哀。只有以积极的正能量来战胜挫折和失败的人，才有可能强大起来。

检验一个人，最好是在他失败的时候。看失败能否唤起他更多的勇气；看失败能否使他发挥出更大的努力；看失败能否使他发现新力量，挖掘潜在力。失败了以后，看他是决心加倍的坚强还是就此心灰意冷？

面对事业的挫折，充满正能量的人看到了下一次冲刺的经验；充满负能量的人看到的是前进路上的拦路虎。

在挫折和失败面前，我们必须有这样的心态：惭愧而不气馁，内疚而不失望，自责而不伤感，悔恨而不丧志。在失败中踩出一条新路，才有希望摘取成功的桂冠。

泰国商人施利华，是商界拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。 微笑地面对挫折和失败，使他获得了重生。

在职场上，有些人不能正视失败和挫折，在心理上产生畏惧情绪，经受不了失败的打击，这无疑会给同事或者上司传达一种懦弱、无能的信号，这样的话，领导也不会将重担交给你了。而一个不能担当重任、害怕失败的人，怎么能在职场上取得成功呢？

作为一个员工，谁又没有遭遇挫折和失败的时候呢？关键就看你如何面对。我们要正确认识到，在工作和生活中，遇到一些挫折是必然的，只不过每个人遇到挫折的形式、内容、程度不同罢了。同时，挫折也具有两重性。一方面，挫折会给人造成一定的困难和痛苦，带来负能量。另一方面，也能给人带来机遇，带来正能量。在内心充满正能量的人看来，挫折正是人们有所成就、走向成功的一个重要因素。

面对事业上的暂时不顺或失败，只有那些直面困难、百折不挠、锐意进取的人，才有可能东山再起、成就辉煌。

挫折和失败是正常的，成功是战胜失败而来的。我们遇到挫折和失败时，正能量是助我们战胜挫折、走向成功的精神力量。

调整心态，以正能量心态去面对工作中的挫折和失败，敢于以旺盛的精神去挑战失败，能够正确地面对失败并且战胜失败的人，才是职场里的大赢家。

挫折和失败对每个人来说都是一种挑战也是一种考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”

其实，遭受挫折并不可怕，关键是用正能量心态去自我调节，从消极的负能量的挫折心理中得以解脱。

第一，遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

第二，要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身最终造就了成功。

第三，向他人倾诉你心中的不快，改变内心的压抑状态。

第四，学会自我宽慰，能容忍挫折，要胸怀坦荡，情绪乐观，发愤图强，满怀信心去争取成功。

第五，原先的预期目标受挫，可以改用别的途径达到目标，或者改换新的目标，获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防卫机制。

第六，应善于化压力为动力，从逆境中奋起。

老板发了火，我们应该怎么做？

在职场上，有些人不能正视失败和挫折，在心理上产生畏惧情绪，经受不了失败的打击，这无疑会给同事或者上司传达一种懦弱、无能的信号，这样的话，领导也不会将重担交给你了。而一个不能担当重任、害怕失败的人，怎么能在职场上取得成功呢？

作为一个员工，谁又没有失败的时候呢？关键就看你如何面对。面对事业上的暂时不顺或失败，只有那些直面困难、百折不挠、锐意进取的人，才有可能东山再起、成就辉煌。