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第2节 新时期青少年心理与心态读本完整版目录

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第一部分 青少年不可不知的心理学知识 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

第一章 青少年必读的心理学知识

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认识发展是基础…………………………………………………………………4

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培养健康的情绪情感…………………………………………………………16

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自我意识挖潜能………………………………………………………………35 内容来自半壁江

人格发展要合理………………………………………………………………46

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品德发展乃其重………………………………………………………………53 半壁江图书频道

人际关系应畅通………………………………………………………………63

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青少年的心理健康标准与误区………………………………………………77 ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

青春期心理调适………………………………………………………………81 内容来自半壁江

第二章 青少年常见心理问题与解析

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学习上没有天生的优等生……………………………………………………84 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

沟通是和谐的桥梁……………………………………………………………90 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

塑造健全的人格………………………………………………………………94 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

社交障碍有法解………………………………………………………………100 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

甩掉畸恋心理…………………………………………………………………106

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青春期酸酸甜甜………………………………………………………………111

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培养正确价值观………………………………………………………………116

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第三章 做自己的心理医生 半壁江中文网

丢掉虚荣,你的生活更美丽…………………………………………………124

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告诉自己“我能行”…………………………………………………………125

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猜疑是破坏性极强的毒素……………………………………………………128

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嫉妒使你自毁前程……………………………………………………………130

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乐观向上 笑对生活…………………………………………………………131 半壁江中文网

倾听内心宁静的声音…………………………………………………………133 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

心灵载不动太多的沉重………………………………………………………135

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打开自闭心灵,寻找快乐的天堂……………………………………………137 ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

学会付出,学会与人分享……………………………………………………139 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

谦虚永远有益…………………………………………………………………141

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善心,散发恒久的芬芳………………………………………………………143 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' d5 l,; e5 \8 q

羞怯为精神作茧………………………………………………………………146

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克服偏执 心随境迁…………………………………………………………147

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怒气这样消解…………………………………………………………………149 ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

学会放松………………………………………………………………………150

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抱怨的包袱有多重……………………………………………………………151 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. }7 H*

摆脱抑郁的困扰………………………………………………………………153 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

超越焦虑 把握人生…………………………………………………………155

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独立自主的人最可爱…………………………………………………………156

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克服拖延 有法可循…………………………………………………………158 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

慵懒是人性的劣根……………………………………………………………160 ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

冲动只会带来厄运……………………………………………………………161 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. }7 H*

唤醒心灵的巨人………………………………………………………………163

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走进另一个心灵………………………………………………………………164 内容来自半壁江

学会选择 懂得放弃…………………………………………………………165

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掬水月在手……………………………………………………………………167 ]3 `. u7 p* T. |' |/ f. y, S8 D

第二部分 青少年不可不培养的好心态 copyright Banbijiang

第一章 青春烦恼必有因 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

播种与收获……………………………………………………………………172 半壁江图书频道

舍 弃…………………………………………………………………………173 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

被自己淘汰……………………………………………………………………174

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幸好还有梦想…………………………………………………………………175

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“放下”的智慧………………………………………………………………176

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改变生命的三个字……………………………………………………………179 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

烦恼的根源……………………………………………………………………181 半壁江中文网

烦恼与菩提……………………………………………………………………181 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. }7 H*

慈悲与智慧……………………………………………………………………182 copyright Banbijiang

摆 渡…………………………………………………………………………183

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第二章 青春心境,快乐万岁 内容来自半壁江

加上快乐的分数………………………………………………………………186 本文来自半壁江图书频道

向上的路是与别人一起走过的………………………………………………187

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出色的秘诀……………………………………………………………………189

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把自己放低……………………………………………………………………190

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爱的诠释………………………………………………………………………191

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征服自己………………………………………………………………………192

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正视无知………………………………………………………………………192

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建造自己的房子………………………………………………………………194 banbijiang.com

寻找你的未来…………………………………………………………………195 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

生命的林子……………………………………………………………………197

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静心才能容纳真知……………………………………………………………198

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感知渺小………………………………………………………………………200 半壁江图书频道

第三章 心中有朵美丽的花 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. T9 P4 C5 C( }7 H* y

闲处拈花………………………………………………………………………202

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大师风范………………………………………………………………………203

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永不放弃你的希望……………………………………………………………204 banbijiang.com

希望是一只美丽的风车………………………………………………………205 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

为自己的停留买单……………………………………………………………206 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

沙漠之路………………………………………………………………………207

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不要预支明天的烦恼…………………………………………………………208

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在绝处寻找生机………………………………………………………………209 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

不欺心…………………………………………………………………………210 banbijiang.com

选择幸福………………………………………………………………………211

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慷慨之道………………………………………………………………………212 i6 N, A/ X5 @0 Z7 f7 x. T9 P4 C5 C( }7 H* y

无言的境界……………………………………………………………………214 2 Y+ \; c- P. g/ \6 [2 B' V5 ?. e; ]3 y

第四章 观照内心,绽放青春

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蔷薇的启示……………………………………………………………………218 半壁江图书频道

观照内心………………………………………………………………………219

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每天都有彩虹…………………………………………………………………220

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在一叶花瓣上细数阳光………………………………………………………221

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浮生若茶………………………………………………………………………223

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散步的心灵……………………………………………………………………224

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最后的尖晶石…………………………………………………………………225 copyright Banbijiang

内心的平安才是永远…………………………………………………………227

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坚守自己的声音………………………………………………………………228

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净叶不沉………………………………………………………………………229

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信 赖…………………………………………………………………………230 4 y3 _, q3 z0 l* C) T' f7 T; e5 \8 q

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