【回响】

人们认为性爱取决于男人生殖器官的长短粗细，男人做爱技巧的花样纯熟或者他们身体的健壮与否，这些，都错了。好的性爱取决于女人。女人因为自信，所以放松，激发和引导男人。而男人，干了一些体力活。

男人对于性爱的了解，无非来自他看到的夸张色情影视，和自我婴儿式的无所不能幻想。要让他“涨姿势”，了解自己想知道的事情，需要女人用心传递缠绵的信息。例如告诉他，在女人眼里，他勃起的生殖器是什么样子？他的生殖器尺寸、颜色以及气味还好吗？他被狂热淹没失去理智时，看起来幼稚可笑吗？还有最重要的，当他表现不佳时，耷拉着软塌塌的生殖器，女人温柔地允许吗？因为他是他，世界上唯一的他，就能心满意足吗？

出色的性爱并不是“做”出来的。这个过程就算男人坚挺粗大，花样翻新，动作再高难度也没用。要把男人从性驱力性驱力即libido，是生命的基本驱动能量，也是保证一个物种基因传承的内在驱动力。狂暴的统治下解放出来，需要女人对自我真实地接纳，然后营建性感融洽的“爱爱磁场”，鼓舞男人和他经常不听话的生殖器，协调合作，释放紧张，缓解焦虑，达到成人之间最深程度的融合共通。

女人的作用，不是让男人总想着怎样满足女人，而是要平和缓解男人的焦虑。这首先需要女人接纳不完美的自我。许多女人过分担心自己的外表，尤其是对身材的挑剔。做爱时，她关心自己的腰围是否太粗，屁股会不会偏大，或者胸部扁平乳房过小？在心中浮起种种不安全感。当女人心神不宁，羞愧烦躁时，她的担心会影响男人，让他紧张畏缩。实际上，这个男人既然喜欢跟你上床，就是你不穿衣服，他也一样喜欢你。如果你自信放松，他会表现得更好，因而更加喜欢你。

几乎所有的女人，都会担心自己的身体不够有魅力，采用审视的目光看待身体，如同看待一件物体。女人喜欢把自己的身体，跟杂志中被修饰得完美的模特相比较，然后产生自我否定，自我厌恶。她们之所以如此关注外表，是因为社会更加看重女人的外在美。

有一项调查，让一组年轻的女性想象身体健康的词语，比如“活力”“强壮”等，另一组想象身体外表的词语，比如“苗条”“性感”等。结果，后一组比前一组的女人有更多丢人、厌恶和焦虑的感觉，她们对性的身体反应，也更加不积极。

具体到这个独白，女主角对于性的身体反应，已经大大超出所谓的“不积极”，而表现出性唤起困难和性高潮缺乏的显著特征。

女主角说自己对性生活没有兴趣，没有要求。对她来说，做爱是件痛苦的事情。过程中没有激情，没有快感，更没有性高潮。她极力回避做爱，即使不回避，也是迫不得已履行做妻子的义务，自己完全不能享受夫妻间的云雨之欢。通常来讲，能够导致一个人性障碍的原因有很多，但在这个故事中，似乎主要是女主角的心理原因，造成了她性冷淡的表现。

几乎每个女人都有自以为严重的“身体缺陷”，有人是胸，有人是腰，有人是皮肤，有人是气味。女主角问她老公：“我这么臭烘烘的，你怎么不嫌弃？”说明她的身体气味，是她心目中自认的致命的“缺陷”，她对自我身体的不接纳，显著反应在对自己浓重汗味的厌恶嫌弃。即使老公表达不介意，她也说：“感动归感动，我的自卑情结，已经埋藏在心里很深了。”对自己身体的自卑态度，使她做爱时更多感受到忐忑，而非坦然。

她带着紧张忐忑的心，自然无法做出高潮销魂的爱。焦虑是女主角做爱的最大障碍。事实上无论男女，产生性交障碍的主因，都是一个——焦虑！焦虑！还是焦虑！

她的焦虑还体现在对于怀孕的担忧上。女主角说自己做爱稍微感觉好点的时候，是来例假前两天，因为“那时候不用戴套，也不用担心怀孕。现在为了保险，他要戴两个安全套”，对怀孕防范到了两层安全套的地步，做爱时的情绪，恐惧远大于快乐了。因为她第一次做爱，就怀上了孩子，一夜欢情带出十月怀胎，和之后辛苦劳累的生养。而老公又不体贴，不合时宜地对她提出性要求，没被满足就冷言冷语，说她像菩萨一样难求。任何女人有过这种性经历，都很难热爱性生活的。

另外，现实环境中的工作因素，也是让她焦虑的重要来源。老公想跟她做爱，她脑中想到的，是第二天的工作，她说：“我的工作压力很大，需要精神高度集中，不能出错，充足的睡眠很重要。”工作压力是现代人产生性障碍的重要因素。人们工作本来是为了更好地生活，而现代人面临的，往往是生活为了更好地工作。女主角则更甚。她要睡觉睡到一半被打断，深夜跟上中班回来的老公做爱，又要应付第二天不许出错的工作。零碎断续的睡眠，和压力山大的工作，让她怎会有心情，享乐地去做爱？

无论是对怀孕的担忧，还是对夫妻作息时间不合拍的烦恼，都让我们从女主角身上，看到了她母亲的影子。我们知道儿童通过认同，变得与父母很相似。故事的女主角对于母亲有着强烈的认同。连她自己也意识到，“我不知道这些会不会有我爸妈的遗传。”她的母亲比较性冷淡，而父亲性欲望很强烈，两人常为此闹别扭。母女在此事上如出一辙。女主角说妈妈：“她跟我一样，每天一大早要起床。而爸爸却是夜猫子，晚上十二点才睡觉。妈妈很反感深夜被弄醒，痛苦地满足老公的性要求。”她的母亲怀孕人流，缺乏父亲的照顾，身体因此垮掉。女儿自小到大，生活在母亲对父亲和由父亲发动的性爱的无奈与怨恨中。潜意识里，她渴望通过性冷淡，保护自己，好像保护母亲；拒绝老公，好像惩罚了父亲。

女主角父母间的性爱方式，带给她根深蒂固的想法——女人做爱是一种自我牺牲，完全为了满足老公的需要。在她的心目中，男人强烈地要求做爱，就是不疼爱女人；男人疼爱女人，就会不要求做爱。“疼爱”和“做爱”是相互矛盾、相互排斥的两件事情。在她看到的那篇文章中，整夜抱着老婆的男人，没跟老婆做爱，就是对老婆最大的疼爱。

疼爱＝不做爱VS做爱＝不疼爱。

这个性爱公式，才是造成她排斥性生活最重要的心理因素。

她反感老公把她视为用品，“还要给我享受一下，用一用。”期望老公对她有人对人的那种尊重。实际上，希望老公接纳她就是这样一个人，就是接纳她的性冷淡。接纳她的性冷淡，等于接纳不做爱。不做爱，才表明老公对她真心疼爱。她不喜欢过性生活的表面背后，隐藏着渴望看到老公对她真心实意的“爱的存在”。也就明白了她说的：“幸好还有爱存在，否则我觉得过性生活，真的很难过。”

我们的女主角，要理解性生活是男女之爱最深邃的体验，取消“疼爱”与“做爱”的对立。

没有“我的牺牲”满足“你的需要”；没有“我的”和“你的”相区别；没有“我”与“你”的界限。夫妻二人，融为一体，不分彼此，同时需要，互相奉献。带着疼爱做爱，于做爱中倍感疼爱。这，就是爱的真谛！