——上个孩子失败了，再生一个重新来？

案例一

十三岁的女孩被爸爸妈妈带到咨询室来，左臂上清晰可见一道道刀痕。爸爸头发花白，妈妈穿着时尚。三个人之间的气氛很尴尬。

父母是为孩子来的，他们自己有企业，但是最近被孩子的事搞得焦头烂额。女儿在学校早恋，不读书。父母一说她，她就用刀划自己的手臂，还声明早晚有一天会离家出走或者自杀。

父母无法掩饰他们的失望，就当着孩子的面问我：“你说我们这么辛苦是为了啥？我们还能怎么做？怎么养了这么一个没用的孩子？早知道我们就不生她了！当时创业不管多累，我们都把她带在身边，让她吃最好的，穿最好的，给她请最好的老师。谁知道她现在居然成了这个样子？我们真的苦死了，苦死了啊！”

他们对女儿彻底失望了，也因此对自己做父母彻底失望了。

女孩子就那样一脸无谓地坐在椅子上，东张西望，那神情与父母的沮丧不同，但我懂得：再听多些这些话，她也会对自己彻底失望，对父母彻底失望的。

案例二

这位来自广东的老板，穿得很时尚，一口浓重的粤语普通话讲得很慢。他是朋友介绍来的，也是为孩子而来。他有三个孩子，两男一女，分别是十八岁、八岁和两岁。我好奇他怎么生这么多孩子，他一脸无奈摇着头：“还不是没办法啦！生了一个没出息，失望了，就想再生一个好了。结果这个又不爱学习，就再生。可是现在发现三个更麻烦啦，想想都害怕了，将来可怎么办呢？”

这又是一个对孩子失望的父亲。他诉说自己做爸爸的辛苦：第一个孩子小的时候，他正值创业。夫妻俩顾不上照顾孩子，只能托给老师，每个月都给足够的钱让老师对他好一点。直到孩子上了小学，才发现孩子一点也不爱学习，而且有多动症。老师每天告状，搞得夫妻俩很烦。这时生活条件好了，就商量着再生一个吧，自己一定好好养，从头来过。老二生下来，就成了全家的宝贝，妈妈辞了工作每天精心照顾他，还请了保姆、高级育婴师，一群人围着孩子转。可是这样高代价培养出来的孩子，脾气暴躁，根本不听话，也让老师头疼。学期末，老师提出委婉的要求：我们这个学校条件太差，能不能给他找个更好的学校？下个学期我们班的座位满了。

爸爸说：“我创业时那么难都没发愁过，可是现在我真的有点走投无路了，不知道该怎么办，到底该怎么教育才好。我这个当爹的，太没出息了！我对不起父母，对不起我的祖宗啊！”

他在极度的失望中，找不到两个孩子的一点优点，也找不出自己和太太的一点长处。最可怕的是，他同时在恐惧第三个孩子到底要怎么教育，应该严还是松，应该穷养还是富养。当他问及教育一个孩子的标准答案时，我知道他已完全乱了方寸。

你对谁失望呢？是孩子、爱人、父母、员工，还是社会？为什么会对他们失望？也许你会说，因为他们没有按照我所期望的去做，我控制的意愿落空。

当你身边的人让你失望时，感受一下你自己的沮丧，是不是因为遇到这些让你失望的人，你对自己也很失望？你不接受自己怎么会遇到这样一些让你失望的人。所以失望一般分为两种：对他人的和对自己的。对他人失望的深层也常常会转化为对自己的失望。对自己的失望是因为不接受自己，对他人的失望是因为不接受他人，所以失望的深层含义就是对已经存在的抗拒。

失望是指引方向的情绪，即让当事人把自己的力量从抗拒已经存在的事实转到接受当下的别人和自己这个方向上来。

失望是在提醒我们，我现在不接受外界的某些人事物，我在抗拒发生的。这是一种非理性的状态，因为每个人不可以改变已经存在的人事物，他只能做三件事：一是让自己改变；二是让自己主动做些事情，使得对方想改变；三是为自己安排，即使对方不改变，也不影响自己的成功快乐。所以觉察到失望，也是收到一份提醒的礼物：此刻我要接受外界的一切和我自己！

没有觉察的失望情绪往往会蓄积巨大的抗拒力量，这力量会以对他人控制、改变的方式出现，往往会伴随愤怒、失败、羞耻、生气等复杂的综合情绪，常因控制改变无效而陷入新一轮更深的失望甚至绝望中。这样形成一个恶性循环，最后只能是伤己、伤人，不能自拔，不仅影响自己与他人的关系，也会影响自己的身体健康。这种情绪在身体上的表现为肾脏问题。

未经训练和没有觉察的失望情绪，往往会把注意力放在对外界人事物的控制、改变和对自己的否定中。当外界越难控制时，自己的失望越深，最终走向深层的自我否定，这就是绝望。这又是让自己断掉与外界连接的抑郁状态。若再加上一两根让人失望的稻草，就可能催发轻生、猝死，诱发突发事故等恶性事件。长期积累，会引发各种心理疾病，危害身心健康。

个案一

一位四十多岁的外企职业经理人，最近与上司发生了冲突。在往来邮件中，他表达了自己对公司上层领导的不满和对企业未来发展的失望，但并未得到他期望的回复和关注。此时他自己的父母在闹离婚，孩子学习出现了问题，跟太太的沟通也不顺畅。他在请假一个星期之后的某一天，自己找了个安静的工地，结束了自己的生命。