2011年6月14日，离艾力大学毕业还有15天。

父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲，安顿好母亲与妹妹。艾力重新回到北京，为了生存和养家，他开始疯狂地工作。工作未见起色，母亲却打来电话，“你还要这个家吗？”他感到委屈，也开始反思,我努力了吗？我还能更努力吗？为什么我的努力没有回报？

4年后，艾力成为了新东方最年轻的集团演讲师。《酷艾英语》节目网络点击量超5000万，公益创办早起团、健身团、读书团。参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目，受到无数观众的喜爱。独创“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿。

艾力说，后来我才知道，更重要的不是努力，而是努力的方式。

就像一年是365天，但如果是8760个小时呢？

在《你一年的8760小时》里，艾力以“34枚金币时间管理法”为核心，探讨从努力到如何努力的思维转变，并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。励志有方法，梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。