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  • 蛋白质互补作用在生活中如何应用? 日期:2013-07-21 07:27:08 点击:2839 好评:0

      蛋白质是构成人体所有细胞的基本物资。此外,人体中最主要的活性物资如酶、激素、抗体等也都是由蛋白质组成的。因此,它是坚持性命不可缺乏的养分素。...

  • 冬天饮食调养有三宜 日期:2012-11-02 08:56:23 点击:2385 好评:0

      导读:冬季饮食的营养特点,即增加热量,在三大产热营养素中,蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平,热量增加部分,主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。...

  • 鸡蛋错误吃法要注意 小心让你衰老10岁 日期:2011-11-30 19:04:04 点击:2895 好评:0

    导读:你知道这么吃鸡蛋是有毒的吗?想不到吧?平时经常吃的东西居然会变成毒药。明明那么有营养,可是稍不留神,却不但起不到营养补充的作用,反而会危害到身体。如果你还在用这些错误的方法吃鸡蛋,那么你可要注意了 鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和...

  • 宝宝滥吃营养素的危害 日期:2011-11-25 18:08:05 点击:2687 好评:0

      大多数家长都知道,营养不良会阻碍宝宝的正常生长发育,所以盲目地为宝宝补这补那,往往造成时下流行的现代病—“营养过剩综合征”;另一方面,由于年轻父母缺乏必要的营养知识,也造成了某些营养素的缺乏症。那么——你会给宝宝补充营养吗?...

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