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  • 保健养胃食谱:清晨空腹忌吃三种食物 日期:2010-01-13 23:09:19 点击:891 好评:2

    清晨空腹忌吃的三种食物: 1. 忌喝大量冰凉的饮料: 温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 2. 忌空腹吃香蕉: 香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 3. 忌...

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